piektdiena, 2014. gada 14. februāris

Veselīgs dzīves veids 12.diena (86.dienas līdz mērķim)

Sveikas!
Pagaidam īsti nav ko rakstīt, bet nolēmu "atzimēties".
Svars pagaidam stāv uz vietas, bet nemānīšu, dažreiz es grēkoju, dažreiz nav laika, dažreiz vienkārši notiek kaut kāds pasākums, un ir tikai divas iespējas: ēst to, kas ir uz galda, vai neēst vispār.
Arī ar fizisko slodzi -  ne vienmēr tam pietiek laika... :(

Bet esmu apņemta, veikalu plauktos atradu daudz garšīgu, nekaitīgu našķu un  ediena, tāpēc nepadošos un ēdīšu pareizi!!!
Jauku jums Valentīndienu!!!
Nedzeriet daudz alkohola un neēdiet daudz šokolādes - tas ir kaitīgi!!!
Brīvdienās noteikti vajag izkustēties!!!

Aaaaiziet! ! !

Nav komentāru:

Ierakstīt komentāru